Echter Selbstschutz beginnt nicht erst bei dem ominösen "Angriff eines Vergewaltigers im Park".
Echter Selbstschutz beginnt dabei, sich von anderen Menschen nicht mehr klein machen zu lassen.
Wer im Kleinen seine Grenzen nicht kennt und verteidigt, wird das auch im Großen nicht tun!
95% aller Frauen wehren sich nicht,
wenn es drauf ankommt!
Gefühlt 95% aller Frauen wehren sich bei einem Angriff nicht oder völlig unzureichend. Doch woher kommt das? Und was kannst Du tun, um nicht in die gleiche psychologische Falle zu tappen?
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Wie und wo setzt man Grenzen richtig?– Warum wehren sich 95% aller Frauen nicht oder nur völlig unzureichend?
Was darf man eigentlich? – muss man den ersten Schlag abwarten? Oder ab wann beginnt Notwehr? Und was ist, wenn hinterher Aussage gegen Aussage steht?
Praktische Tipps zur sofortigen Umsetzung – wie kann man seine Grenzen festlegen und was funktioniert im Ernstfall wirklich? Auch, wenn Du vielleicht schon körperliche Einschränkungen hast.
Was ist mit Hilfsmitteln wie Pfefferspray, Taser oder Schrillalarm? – was ist erlaubt und (noch wichtiger): was funktioniert wirklich, wenn es darauf ankommt?
Strategien von einer ausgebildeten Polizeitrainerin – für echte Sicherheit, wenn es darauf ankommt. Aber nicht erst, wenn es zum körperlichen Angriff kommt!
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